martes, 29 de octubre de 2013

Kaos de día, mierda de día,feliz cumpleaños!


Good morning!
Hoy no puedo contar las calorías que voy a consumir,porque no las sé,pero muchaaaaass, por eso he echo muuucho ejercicio..
Cumpleaños de mi novio, pedir pizza (lo más sana posible), un trozo de tarta vegana y con muy poca azúcar, helado (no le pude negar que comería, le hace ilusion comer helado los dos,porque como en verano soy vegana no consumo helados que no sean vegetales,así que este se aprovecha)
Vamos,que ni escribo intake, evidentemente,no pienso cenar hoy y desayunaré algo para no llegar con hambre a la comida,pero poco.
Mis amores,deseadme suerte :S

Gym: 40 minutos de brazos,espalda,pecho + 35 minutos de cardio bastante fuerte!! (y no hice más por mi santo dolor de ovarios, que era o que faltaba)

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